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Indipendenza Emotiva

(60 recensioni dei clienti)

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Le spedizioni dei libri cartacei terminano mercoledì 14 dicembre.
Essendo le ultime copie, hai anche uno sconto del 10% se ordini entro:

Un libro in cui ti spiego come eliminare le emozioni negative e le insicurezze imparando a mantenere sempre la calma e riuscire così a esprimere chi sei realmente (in ogni situazione), allenando la tua naturale Indipendenza Emotiva.

Per ulteriori dettagli, leggi la pagina qui sotto ⇓

Puoi ordinare la copia cartacea solo ENTRO mercoledì 14 dicembre

La stampa e la spedizione non sarà possibile dopo, e non so quando riprenderemo le spedizioni di libri fisici.

Quando parliamo di emozioni, TUTTI commettiamo questi 3 errori (il vero motivo della tua sofferenza)

Sicuramente anche tu vuoi vivere una vita Intensa e Piena di mozioni Positive per sentirti bene e in equilibrio in OGNI SITUAZIONE.


Ma forse anche tu sai cosa significa perdere lucidità e non riuscire ad affrontare situazioni e problemi con calma, finendo così per reagire e magari ferire le persone che ami.


O, al contrario, chiuderti a riccio e allontanarti dagli altri proprio perché stai male e loro non riescono a capirti.


Con la conseguenza che magari non ti senti all'altezza delle situazioni, delle relazioni, delle tue stesse aspettative e ti convinci di essere TU il problema.


Sentirti sbagliato, o sbagliata.


Sono state oltre 100 MILA le email, i messaggi e i commenti a cui ho risposto in questi anni all'interno del mio sito e della mia Scuola, e in TUTTI ho ritrovato SEMPRE questi 3 Errori.


Se tu risolvi questi errori, potrai finalmente vivere la miglior vita che tu possa desiderare.

Errore 1: lasciarsi sanguinare

ERRORE 1: Lasciarsi Sanguinare

Quando stai male l'errore è aspettare che passi, magari sguazzando nell’emozione negativa, magari incolpando e accusando gli altri (E finendo per trattare male anche le persone a cui tieni davvero!).


Al contrario devi prendere SUBITO il controllo della tua mente e buttare fuori i pensieri negativi.

Quando ti ferisci un dito, più sangue perdi, peggio è.
Lo stesso vale per le tue emozioni: più stai male, più finisci per alimentare le tue emozioni negative.

Ma quando cerchi di fermare subito i pensieri negativi e bloccare il malessere, finisci sempre per commettere il secondo errore...

Errore 2: fuggire dalle emozioni

ERRORE 2: Fuggire dalle emozioni

Il problema è che molte persone (e direi il 99% degli esperti lo consigliano anche!) affrontano le emozioni sfogandole o reprimendole…


Se le reprimi, sarà questione di tempo prima che tornino ancora più FORTI e devastanti di prima.


Ma se ti sfoghi, non te ne liberi più e la tua vita si riduce a un "sto male - mi sfogo" senza fine, per cui stai spesso male, ti sfoghi, e torni presto a stare male.


Questa è la vita che desideri vivere?


Invece quello che devi fare è capire le tue emozioni. Ma capirle davvero.


Quando provi un’emozione stai reagendo a qualcosa. Magari è una situazione, una parola, un ricordo ma c’è sempre un motivo preciso per cui la provi.

E quando FINALMENTE cerchi di comprendere questo motivo, finisci per commettere l'errore numero 3...

Errore 3: non capire le tue emozioni

ERRORE 3: Essere sordi emozionali

Il problema è che proviamo le nostre emozioni senza «ascoltare» davvero cosa vogliono dirci, il messaggio che ti stanno comunicando.


Mentre tu devi imparare a comprendere cosa ti dice (davvero) ogni tua emozione.


Pensaci: non ti capita di stare bene per cose che si rivelano poi sbagliate o negative?
O di stare male per ciò che poi si rivela fantastico?!


Quasi sempre non capiamo il vero senso delle nostre emozioni e questo ci porta a stare male senza capire come tornare a sentirci bene.

ANCHE IO FACEVO COSì...

Commettevo questi errori e per anni ho subito, represso, sfogato le mie emozioni e sono stato male… finché non ho compreso e RISOLTO questi 3 errori.


Da quel momento sono riuscito a vivere FINALMENTE una vita serena e felice, una vita ricca di emozioni positive e oggi mi sento BENE e in EQUILIBRIO in ogni situazione.


E tutto quello che ho imparato, oggi lo condivido nel mio libro:
(che tu puoi avere gratis...)

Indipendenza Emotiva

Cosa Scoprirai nelle pagine di Indipendenza Emotiva?

  • Scoprirai il “Test Del Fuoco” Per Mostrarti La Sola Cosa In Assoluto Più Importante Quando Parliamo di Emozioni e Che Se La Comprendi e Applichi Ti Permetterà Di Essere Felice NONOSTANTE Tutto.
  • L’esercizio Più Potente Per Capire quali Emozioni Stai Provando, Lo Stesso Con cui gli Studenti della Mia Scuola Smettono Di Sentirsi Impotenti E Non Avere CONTROLLO Sulle Proprie Emozioni (Anche Se di Solito Non Riesci A Ritagliarti Spazi Per Te per Ricaricarti in Modo Piacevole).
  • Imparerai L’approccio Da “Album Fotografico”, con cui Potrai ELIMINARE Le Emozioni Negative Legate al Passato, Smettere di Pensare Che Non Passi Mai Questo Malessere o di Credere Che Il Futuro sia Solo Spiacevole e Triste.
  • I 3 Esercizi Pratici che Sono Così SEMPLICI da venire Ignorati Quasi da Tutti, e che Ti Permetteranno di Non Sentirti In Un Limbo In Cui Nulla Cambia e invece Vedere Risultati CONCRETI anche in Meno di 1 Settimana, Ritrovando la Forza e il Coraggio di Cambiare (Invece di Isolarti Quando Stai Male).
  • Ti Rivelo Il “Paradosso Dell’emozione Positiva” che Frega Tantissime Persone OGNI Giorno (se Non lo Comprendi Continuerai a Fare Cosa Sbagliate di cui poi sai di Pentirti).
  • Il Processo In 4 Passi con cui Imparerai a Prendere Una Decisione, FIDANDOTI della Tua Capacità Di Scegliere senza Badare Troppo a Come Ti Valuteranno gli Altri (Anche Se Hai Troppe Cose da Fare).
  • Ti Insegnerò “La Legge Dell’elettricista” che Impedisce a Milioni di Persone Ogni Giorno di Accettare la Realtà invece di Trovare La PACE e La Tranquillità Per Affrontare Il Problema o La Situazione Negativa (mentre Accogli Con Gratitudine Tutto Ciò che Ti Succede).
  • Il Vero, Unico e Solo Motivo per cui Soffri e Stai Male: senza Capirlo Continuerai a Non Ottenere Quel Che Vuoi Dalla Vita e dagli Altri, Perderai sempre di Più L’appoggio delle Persone Vicine mentre ALIMENTI le Tue Emozioni Negative (Un Disastro!).
  • Ti Svelo Anche Il Vero Segreto per Vivere INTENSAMENTE una Vita Piena Di Emozioni positive (Questo da Solo Ti Permetterà Di AMARE Te e gli Altri Nonostante Tutto, senza Demoralizzarti quando gli Altri Non Ti Trattano Bene) (Un Successo!).
  • Avrai Tutto Il Processo Passo Passo per Affrontare Serenamente TUTTO Quello Che Ti Accade e Trovarti Bene e In Equilibrio In Ogni Situazione (anche se di Solito Sguazzi Nell’emozione Negativa, magari Incolpando e Accusando gli Altri).

Chi è Giacomo Papasidero

Mental Coach e fondatore della Scuola di Indipendenza Emotiva, aiuto le persone a diventare più forti dei loro problemi.

Puoi trovarti bene e in equilibrio in OGNI situazione, l'ho provato personalmente e l'ho visto con gli oltre 7468 Studenti che ho formato in questi anni.

  • Sono l'autore del libro "Indipendenza Emotiva".
  • Sono stato ospite a SkyTg24 come "esperto" di felicità.
  • Autore per Franco Angeli.
  • Docente all'Università di Parma per un Seminario sul nostro potere di scelta.

Quello che insegno, purtroppo, non lo dice NESSUNO, ed è per questo che ho fondato la mia Scuola, per divulgare i "segreti" per vivere una vita felice, nonostante qualsiasi problema.

Cosa dice chi ha già letto Indipendenza Emotiva?

Ho raccolto solo ALCUNE delle testimonianze dirette di chi ha già letto "Indipendenza Emotiva" e potuto iniziare subito ad applicare quello che scoprirai anche tu...

Nicolò Di Carlo

La felicità è nelle nostre mani

Penso che la particolarità è l abilità che da questo libro sono quello di mettere in luce ciò che è nel nostro profondo, allo scopo di vivere la nostra quotidianità con serenità e consapevolezza che la felicità è nelle nostre mani

Antonio Merola

Antonio Merola

grazie Giacomo ! Sei stato la mia salvezza!

Devo dire che ciò per cui sono stato catturato si è poi materializzato nello scoprire una vera guida. Non è un libro con formule magiche e nello stesso tempo non scopre nulla di nuovo. Ma è una perfetta guida per far riemergere positivamente il nostro animo la nostra psiche e se si applica si registrano cambiamenti già dalle prime pagine.

Raffaele Piccirillo

Soldi spesi bene!

Un libro indispensabile per poter comprendere come sia il nostro pensiero a “creare” le nostre emozioni e non ciò che ci accade… consiglio vivamente e disinteressatamente di acquistarlo…sono soldi spesi bene!!!

Matteo Airaghi

Un ottimo strumento per provare a cercare la piena felicità

Appena terminato dopo un mese e mezzo di lenta lettura proprio perché così ricco di spunti da meditare ed elementi da mettere in pratica da richiedere un tempo assai dilatato.
Utile anche e soprattutto per uscire da un momento di difficoltà imparando a vedere tutto come un’opportunità.

Paola

Estetista

Una sorpresa…concetti molto chiari ma mai sentiti prima!

Per me è stato un Bell inizio!
Per cambiare ci vuole un attimo ma tanto impegno durante il cammino.
Gli spunti ci sono,gli esercizi sono veramente utili per capire e pian piano modificare qualcosina che a lungo andare fa la differenza per la vita. Lo consiglio sicuramente!

Margherita

Lo Bianco

Ho letto questo libro e ho intenzione di rileggerlo

Penso che valga la pena fare gli esercizi con calma e ritagliandosi nuove abitudini per scrivere le proprie emozioni e pensieri.
Credo che leggerlo mi abbia offerto molti spunti di riflessione che hanno sicuramente significativi risvolti nella vita pratica di tutti i giorni. Stento a credere che chi lo abbia scritto non sia uno psicologo... È un complimento?

Chiara
Santoianni

Blogger

Questo è un libro che tutti dovrebbero leggere

Affronta, con un linguaggio semplice e immediato, il problema più comune di tutti gli esseri umani: riuscire a essere felici. Ma soprattutto perché, con esempi tratti dall’esperienza personale e facili esercizi, ci insegna a realizzare, giorno per giorno, questo obiettivo. La felicità quotidiana, insomma, a portata di tutti

Fatime Eva
Tetleni

Traduttrice

Spiega cosa sono le emozioni, come gestirle e trasformarle

È un manuale ben strutturato che offre degli esercizi da mettere in pratica per poter ottenere dei cambiamenti sin dall’inizio. Fa riflettere su ciò quanto i principi sulla felicità siano diversi da quelli che ci hanno insegnato e dimostra qual è l’atteggiamento che fa la differenza per trovare la strada per ottenere l’autentica felicità che non dipenda da nulla e nessuno durante il nostro viaggio chiamato vita.

Margherita Lo Bianco

Elisabetta Loreti

Fornisce risposte e dai validi strumenti per migliorare

Ho finito ieri di leggere il libro. un libro che fa riflettere.. E’ da tempo che leggo le newsletter di Giacomo e come tutti sto attraversando un periodo particolare della mia vita.. in cui sto cercando di capire come raggiungere un equilibrio ed una serenità indipendentemente da il contesto in cui vivo...

Gianluca

Libro bellissimo e lo consiglio a tutti!!

Mi era rimasto nel cuore un commento di un libro di padre Alberto maggi dove diceva che l’amore di Dio va’ accolto non va’ meritato. Con l’aiuto del libro indipendenza emotiva riesci a capire come questo amore vada accolto, libro scritto in maniera molto semplice e alla portata di tutti: scritto con il cuore in mano.

Valentina22

La vita è una SOLA e dobbiamo viverla a pieno con serenità e felicità

Questo è il primo libro che leggo con piacere: ogni esempio che leggo in un un certo senso mi rispecchia tanto, mi fa veramente capire che stare triste o arrabbiarsi è una cosa inutile perché se abbiamo pensieri positivi invece dei negativi noi tutti saremo felici. Un libro sicuramente interessante per tutti.

Mariafrancesca

Ogni pagina è densa di significati, non è un libro facile

L’ho letto dopo aver seguito qualche corso di Giacomo (25 passi e altri due). Il libro non è un romanzo e pertanto dovrò leggerlo e rileggerlo se voglio davvero cambiare prospettiva. Anche se è scritto in modo piuttosto scorrevole e a una lettura superficiale potrebbe davvero sembrare molto leggero e di facile applicazione….è tutt’altro.

Il miglior libro di tutti

Ho letto altri libri consigliati da Giacomo qui sul blog, ma devo dire che il suo li riassume e semplifica in maniera perfetta.
Lettura scorrevole e semplice, molti esercizi (se cosi vogliamo chiamarli, io li chiamo consigli di vita) che aiutano in tutte le situazioni, anche se una persona si considera già felice e soddisfatta!

Key

Esempi pratici, numerosi e sempre significativi

Frequento la Scuola di indipendenza emotiva ed ero curioso di leggere il libro. In realtà sono rimasto piacevolmente colpito da come Giacomo riesca su carta stampata a fare immergere il lettore nel concetto di indipendenza emotiva con riferimento ai pensieri e non alla realtà. 

Yellow

Ho letto i primi capitoli e sono rimasta scioccata!

Sono una persona molto emotiva e fino ad ora avevo sempre pensato che le emozioni che provo sono qualcosa che dipende dall’esterno, da ciò che mi accade. Da quando ho scoperto il tuo sito mi si è aperto un mondo! Posso essere io a creare la mia felicità! E’ una cosa fantastica! Ci ho provato e funziona!

Paola Matcovich

L'offerta è valida solo sulla versione cartacea (il libro è gratuito, tu paghi solo le spese di spedizione)

60 recensioni per Indipendenza Emotiva

  1. NICOLA

    “Indipendenza emotiva” è stato per me come un faro spento che improvvisamente e casualmente si è acceso e illuminato in una notte buia e tempestosa …. quando con la barca ci si trova a tante miglia dal porto. L’ascolto del libro è diventata un’esigenza quotidiana e la conseguenza, dopo i primi capitoli, è stata quella di iscrivermi alla Scuola. Se riuscirò a perseverare …. avrò trovato il “tesoro” …. la mia vita, che in questo momento sembra non appartenermi.
    Grazie Giacomo della tua illuminante saggezza!

  2. Yellow

    Frequento la Scuola di indipendenza emotiva ed ero curioso di leggere il libro. In realtà sono rimasto piacevolmente colpito da come Giacomo riesca su carta stampata a fare immergere il lettore nel concetto di indipendenza emotiva con riferimento ai pensieri e non alla realtà. Esempi pratici, numerosi e sempre significativi portano lungo il sentiero di una nuova via che è quella appunto che lo stesso Giacomo Papasidero insegna nella sua scuola: un percorso per divenire più forti di tutto, accompagnati dalla costante di amare. Il tutto, per la medesima ambizione di diventare felici!

  3. Nala

    Ho letto altri libri consigliati da Giacomo qui sul blog, ma devo dire che il suo li riassume e semplifica in maniera perfetta.
    Lettura scorrevole e semplice, molti esercizi (se cosi vogliamo chiamarli, io li chiamo consigli di vita) che aiutano in tutte le situazioni, anche se una persona si considera già felice e soddisfatta!
    grazie

  4. Paola Matcovich

    Ciao Giacomo, non ho ancora finito di leggere il tuo libro, me lo sto assaporando con calma, perché è pieno zeppo di cose molto interessanti e voglio “gustarmelo” senza fretta e mettere in pratica i tuoi consigli. Ho letto i primi capitoli e sono rimasta scioccata!
    Sono una persona molto emotiva e fino ad ora avevo sempre pensato che le emozioni che provo sono qualcosa che dipende dall’esterno, da ciò che mi accade, dai comportamenti degli altri nei miei confronti… Quindi le vivevo come qualcosa che mi “succede”, le subivo passivamente e pensavo di non poterci fare nulla… Provo spesso emozioni negative e questo finisce per rovinare le mie giornate e in quest’ultimo periodo mi aveva creato non poche difficoltà… Da quando ho scoperto il tuo sito mi si è aperto un mondo! Se sono io a creare le mie emozioni a seconda di come valuto ciò che mi accade, allora le cose cambiano! Posso essere io a creare la mia felicità! E’ una cosa fantastica! Ci ho provato e funziona! Mi piace come scrivi, come spieghi le cose con molti esempi presi dalla realtà e dalla vita quotidiana, mi piace il fatto che sei molto concreto e ci dai subito la possibilità di mettere in pratica quello che spieghi con esercizi molto semplici ed efficaci. Ho iniziato a scrivere il diario emotivo e ho provato ieri a “vedere positivo”. E’ ovvio che il percorso sarà lungo e il cambiamento non viene dall’oggi al domani; ci vuole sicuramente molto impegno, ma sono fiduciosa perché è qualcosa sui cui mi posso allenare ogni giorno e ci credo fermamente. Ci voglio provare perché sono convinta che ne va della mia felicità! Grazie mille per la tua disponibilità, sei fantastico!! Ti scrivo sicuramente quando finisco di leggere il libro. A presto Paola

    un abbraccio di cuore, Paola

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